数学组      王海玲

九月份是具有双重个性的季节，它有着夏日的阳光和秋季的温度。每到这个季节熙熙攘攘的高中校园里就会出现许多新鲜的面孔，他们是从充满着童话故事的少年时代跨入现实生活的高一新生们。面对迎面而来的高一生活，他们渴望，他们憧憬，可他们更多的则是迷惘。因为从初中跨入高中,他们面临着学习、新旧环境的巨大落差,一时还不能很快的适应,以至于产生诸多的心理不适。

所有学生都有一个新生活的适应问题，面对新学校、新老师、新同学，首先自己要主动积极与之适应，生活中，一些人不愿适应，于是他们在挫折面前自暴自弃，使人生蒙上了阴影。其实他们应该明白，适应是人生别无选择的课题，与其被动适应，不如主动适应。其次，要适应新的生活，热爱自己的学校。你在在这里生活、学习三年，如果开始就对学校冷漠，甚至看不起自己的学校，那么你自己今后不仅心境低落，学习的积极性、自信心也会严重受阻，就不可能学习好。要适应新学校，应该清楚适应环境也是一种选择、一种拼搏、一种磨炼、一种洗礼。

在高一的第一个月，也是我们老师称作是：“学生定位”的时期，这个时期不但关系着学生在新学校的学习上的定位，也包括他们在同学中人际关系的新定位，这个时期可以说是对学生的一个考验，看他们能否适应，能否吃苦。根据我多年的教学经验，观察出新生大约有这样几种状态：

实例一：小A是个很聪明的孩子，初中的时候没怎么努力就考上了一中，最近他在学习中却遇到了麻烦：上课时听老师讲得很明白，可一到课后做习题就不会了。几周下来他开始动摇了，学习的积极性也不高了，抱着那种“今天没学会，明天再学吧，明天还是不会那就后天再说吧”的态度，为此，老师和家长很担心。细分析他得原因，对于刚开学的前两周学生的心气都很高，他们认为高中是一个新的起点，所以无论是上课听讲还是课后的作业都很认真，可是随着课程难度的增加，课堂内容的增多，一部分学生的这种“学习斗志”就不那么强烈了，甚至有的人就开始自暴自弃了，成绩则是每况愈下。究其“病因”就在于，他们“学习学不会，什么原因呢？”的反思意识不强。高中的学习，效率是非常重要的，要想提高上课的听课效率，就必须提前做好课前的预习工作，充分利用起手中的辅导资料，把有疑惑的地方作上标记，这样上课的时候就可以着重听了。此外，遇到听不懂的地方千万不要让自己的思路停留太久，否则的话你就会错过老师接下来要讲的内容。

实例二：小B课间的时候，别的同学在休息可是他却在座位上埋头苦读，中午午休的时间也被他用来背英语单词，晚上到了家一直学到十二点，可到最后成绩仍不见起色。这种情况的同学很多，不少人认为只要我课下复习的时间长，睡觉睡得晚就是努力学习了，其实则不然，这是典型的学习盲目心理，学习努不努力不在于时间的长短，而在于你单位时间里弄懂了几道题，学会了多少单词。也就是说，要讲究学习的效率和学习的方法，我一直对学生说：学得时候就好好的学，休息的时候就尽情的休息，千万不要休息的时候你还在学习，学习的时候你还在玩。这种时候最 好找老师谈谈，看如何在有效的时间内提高学习的效率。

实例三：小C从小学到初中都非常的顺利，成绩一直非常优秀，是老师眼里的好学生，同学当中的佼佼者，可是到了高中以后，她发现班级里的同学都很优秀，自己在这个群体中根本不是拔尖的，于是她每天都在费尽心思的想超过别人，想让自己成为班里受瞩目的对象，同学问她问题的时候，她也很尖酸刻薄，慢慢的同学们渐渐的都疏远了她。以至于她每天都很焦虑，上课安不下心来、表面上他们似乎还不能很好的适应高中的生活环境，但从深层心理去分析，这是一种自我统合危机。也就是说自我心理秩序在新的环境下完全被打乱了，而适应新环境的心理秩序又没有建立起来，从而导致自我统合危机。人在心理危机之中，精神必然处于紧张状态，于是便出现恐惧症状。这样的情况就需要正确的评价自己，通过自身的努力学习，开阔视野缩短差距，多和同学交往，获得成功的体验是取得自信的重要途径。只有摆正自己的位置，不以自我为中心，不想总是凌驾于别人之上，善于和同学们平等相处人际关系才会好起来。在高中，学生们的价值观越来越成熟，他们渴望每个人把自己当做大人来看待，但是他们自己本身想法还很单纯。所以好的人际关系是每个学生的新课题，只有融入在和谐的气氛中，人才能快乐的学习和生活，才能提高学习的效率和成绩。

实例四：小D是个懂事的孩子，虽然她的中考成绩没有达到高中分数线，可是在原来并不富裕的家庭条件下，她的父母毅然决定让她上了高中，为此她很紧张，总担心自己初中的基础不好，在高中成绩还是不能太理想，那样的话就太对不起爱她的父母了，所以她现在心情很压抑。小D在怎样才是对得起父母的问题上，存在模糊的认识。学习成绩上去了固然好，学习成绩又不是检验的唯一标准，最主要的是自己是否努力学习了。只要认识到自己的优势和不足尽了最大的努力，勤奋学习就是对得起父母了，就一定能成为一个有用的人才。高中的课程难点比较多，所以当遇到难题时千万不要积压，如果把所有的问题全都留到考试前几天再去解决，那一定会手忙脚乱，应付不来的。只有拼搏了才能在高中三年无怨无悔。

实例五：小E，初中时就跟社会青年有来往，家境不好但父母望子成龙想方设法让他读了美术班。在学生家境都相对比较好的美术班里，他的内心其实很自卑，但表现出来是极度自尊、高傲，其实质就是想用特立独行、叛逆、冷漠甚至某些过激行为来掩饰他的自卑。所以我们除了要在生活上、身体上多多关心他，还要赢取他的信任，这一点很重要。因为这类叛逆性学生很重义气，一旦他信任你之后，剩下的事情就好办了。很多学生本质都不坏，但是容易冲动，万一处理不好自己情绪上的波动，很容易做出错事来，有的将来后果很严重，造成无法弥补的后果。所以，很多学生打架、上网等问题上，我们要多引导、勤沟通，多做他们的思想工作，让他们有正确的人生观和价值观，将来成为社会的有用人才。

总而言之，高中生正处在心理上脱离父母心理断乳期，随着身体的迅速发育，自我意识的明显增强，独立思考和处理事物能力的发展，高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来。而他们的感情变得内隐，即内心世界活跃，但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。亲子关系是个人一生中最早接触的人际关系，也可说是一切人际关系的基础。一个人如果在与父母交往中学会了沟通，他与其他人的关系也很可能得到良好的发展。  然而现实生活中学生和家长之间总是存在着代沟，只有了解代沟形成的原因，我们才有信心和能力去填补它。

1.中学生更重视伙伴关系，他们最看重朋友和集体对自己的评价，而非父母的意见。他们更愿意向朋友敞开心扉，而对家长和老师会有“闭锁”倾向。这是正常的表现。可是有些家长误以为孩子故意疏远、抗拒自己，是因为他们不了解孩子的心理特点。

2. 两代人的经历不同，受到的教育不同，他们对生活、工作以及社会问题的态度和观点必然会有所不同。如果家长不真诚地去理解和进行善意的沟通，而是力图把自己的想法、观念和价值标准强加给孩子，家庭分歧、争论就会不断发生。比如：你说要认真读书，将来找个好职业；孩子说现在提倡全面发展能力，会读书不一定就能找到好工作。你说要为人要诚实正直；孩子问为什么老实人总是吃亏。面对社会现实，孩子和我们一样有许多的困惑不解，由于阅历浅，经验少，又敢想敢说，所以他们的看法和父母有差异是很正常的。

3.有的家长忙于事业，操劳生活，很少与孩子在一起活动、交流。有的家长只关心子女的衣食住行，认为疼爱孩子就是提供良好的物质条件。有的家长只关心孩子 的学习，一回家就问作业做了没有、考了多少分，很少过问孩子的活动和情绪，了解孩子的心理动态。两代缺乏情感和思想的交流，父母对孩子的内心世界了解得少，难免产生代沟。

4. 高中生对事物有一种理想化的苛求，这是不成熟的表现。遇到挫折和失败又会自卑而过分低估自己。他们对事物具有一定的批判、评价能力，因而不再事事听命于大人，而喜欢批评、反抗权威与传统；但因涉世不深，看待事物抱理想主义的态度，遇挫折又易于沮丧；也易受他人影响，考虑问题片面，办事冲动，是非界限不清。这种种矛盾，构成子女反抗的主要原因，亦使父母感到为难。

所以在学生中开展心理健康教育，是学校实施素质教育的一项重要的任务。心理辅导是开展心理健康教育的一种工作方式，对学生进行个别辅导是开展心理辅导的主要途径和方式之一。我回忆了这些年的教学生活，感觉到心理健康问题在一些学生中普遍存在，我们对此不能等闲视之，必须认真对待，否则会对学生心身健康都产生不利影响，我们一定要通过各种有效方式引导学生走出心理误区，培养他们良好的心理健康素质，争取让每一位同学都快乐而健康的成长着。